远视也会得老花眼!医曝「懒配眼镜」小心这些后遗症上门

远视也会得老花眼!医曝「懒配眼镜」小心这些后遗症上门

远视也会得老花眼!医曝「懒配眼镜」小心这些后遗症上门

▲远视也会得老花眼,看远看近都不清楚。(图/翻摄自pixabay)

文/黄慧玫

「老花眼」,顾名思义就是老年人才会得的眼睛疾病,以往在45岁以上才会出现,事实上,因长时间使用3C产品,近距离用眼过度,导致睫状肌提早退化,造成老花眼年轻化趋势,平均年龄甚至不到40岁。

远视得老花,怎样都不甘心?

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中国医药大学新竹附设医院眼科主任陈莹山指出,对比周遭人都是近视,远视者在年轻时因拥有绝佳视力,而显现其自信与优势,因此,等到年纪增长时,往往无法接受自己居然因为老花眼而需要配戴眼镜,及不能适应需要眼镜辅助视力,而忽略老花眼镜重要性,总是非到不得以才戴上眼镜。

事实上,若常常瞇着眼看事物,久了眼周肌肉僵硬,眼睛易感觉酸麻、乾涩,此外,易给人常眉头深锁,心情不佳的印象。当愿意使用时,又因为习惯随手摆放,每到欲使用时又找不着,造成情绪不佳。陈莹山说,建议远视性老花者,先配戴100度的老花镜,先适应近看书报后,再往远处观看,会发现看远处影像较为模糊。但仍应调适心理接受老花眼镜,配戴后好好感受远近。

直至这副老花眼镜看远看近都清楚时,那就要接受老花眼已全然降临的事实,接着就必须考虑全天配戴眼镜,以减少瞇眼看世界造成的眼睛不适。最后,考虑选配两副单焦眼镜或一副多焦眼镜,将远视近视和老花好好「统一」!

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▲老花眼上身,一定要配戴老花眼镜,还得要住意是否有其他併发眼疾。(图/翻摄自pixabay)

老花只能戴眼镜,没有其他治疗方式吗?

陈莹山指出,一旦老花眼缠身,唯一的解决之道就是「配戴老花眼镜」。目前老花眼镜片有单焦、多焦及3C多焦(渐进式多焦)等可供选择,请依需求选择适合的老花眼镜。

千万别不服老,硬说「老花镜愈戴愈深」,情愿忍着眼睛疲劳、眼球胀痛,就是不配眼镜;每次阅读,都要拿得远远的,手部痠麻、肩膀疼痛,根本是自找罪受,得不偿失!

陈莹山呼吁,不戴老花镜并不会延缓老化的进行,不如坦然面对老花到来,不要欲盖弥彰,该配镜时就配镜。一般而言,40岁老花大约100度,50岁200度,60岁300度,60岁后度数就不再改变了。也就是说,老花是以每年10度的速度缓慢增加,非一成不变的。

而长期配戴传统调节度数不足的老花眼镜,不只会近距离看不清楚,也会容易产生疲倦、眼睛不适等现象,因此若一旦出现老花现象,千万不要自行购买老花眼镜,应该寻求医师谘询。他提醒,若有视力模糊状况时,也别一味归罪老花,必须考虑许多眼疾都会造成视力问题,如白内障、慢性青光眼等,寻求眼科医师正确诊断才是最佳方案。

谘询专家/中国医药大学新竹附设医院眼科主任 陈莹山

更多完整内容请看KingNet国家网路医药《护眼达人解析 关于老花眼3问题!》

  • 2020/05/29
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